آب «لبو» به حل مشکل اکسیژن‌رسانی کوه‌نوردان کمک می‌کند !

دسته: اخبار

منتشر شده در شنبه, 25 مهر 1394 07:49

بررسی‌ها نشان داده است که نیترات موجود در آب چغندر می‌تواند به کوه‌نوردان کمک کند تا با مشکلات کاهش فشار هوا در کوهستان مقابله کنند !

افرادی که کوه‌نوردی می‌کنند غالبا با مشکلاتی از جمله ارتفاع‌زدگی که بر اثر کاهش فشار هوا اتفاق می‌افتد، روبرو هستند. ارتفاع‌زدگی باعث می‌شود که بدن اکسیژن مورد نیاز خود را دریافت نکند.

این که افراد چگونه با کاهش فشار هوا در ارتفاع مقابله می‌کنند بستگی به بدن آنها دارد. با این حال بهترین راه برای مقابله با این مشکل عادت کردن به شرایط کمبود فشار هوا است. برای این کار باید مدت زمانی را در ارتفاع زیاد گذارند تا بدن به این شرایط عادت کند. استفاده از بعضی مواد طبیعی می‌تواند به سریع‌تر عادت کردن به شرایط کمبود فشار هوا کمک کند. آب چغندر یکی از این مواد است.

گروهی از محققان نروژی و سوئدی مطالعات خود بررسی کردند که چگونه نیترات موجود در آب چغندر می‌تواند به بهتر عادت کردن بدن یک کوه‌نورد به کمبود فشار هوا در کوه‌های کشور نپال کمک کند. در صورتی که بدن خوب به شرایط عادت کند، رگ‌های خونی می‌توانند میزان اکسیژن کافی را به تمامی بدن برسانند. رگ‌های خونی نرمال بر اساس میزان تولید نیتریک اکسید (NO) کار می‌کنند.

افراد سالم در سطح دنیا به راحتی می‌توانند NO لازم را تولید کنند، اما در ارتفاع بالا این مساله کمی چالش برانگیز می‌شود، زیرا تولید NO نیاز به اکسیژن دارد. خوردن موادی که نیترات زیادی دارند باعث می‌شود که بدن بتواند راحت‌تر NO تولید کند.

مطالعات پیشین نشان داده بود که رگ‌های خونی در ارتفاع منقبض می‌شوند. محققان بررسی کردند که نوشیدن آب چغندر چه تاثیری بر کارایی رگ‌های خونی کوه‌نوردان دارد. بررسی‌ها نشان داد افرادی که آب چغندر حاوی نیترات مصرف کردند، رگ‌های خونی‌شان از حالت انقباض خارج می‌شود و به حالت عادی باز می‌گردد.

منبع:‌ شفقنا

دختر توریست فرانسوی : من کوه‌نوردم و خاطره بدی از ایران ندارم !

دسته: اخبار

منتشر شده در چهارشنبه, 22 مهر 1394 08:52

دختر توریست و کوه‌نورد فرانسوی که چندی پیش در کوه‌های فرحزاد مورد آزار چهار مرد قرار گرفته بود در جریان تحقیقات قضایی با شکایت از چهارتبعه افغان غیرمجاز، به‌خاطر دستگیری سریع متهمان از دستگاه قضایی و پلیس ایران تشکر کرد. وی افزود: من کوه‌نوردم و خاطره بدی از ایران ندارم ؛ این حادثه امکان داشت در هر کشوری برای من رخ دهد !

این کوه‌نورد در توضیحاتش گفته: در میانه راه مسیر را گم کردم . هوا در حال تاریک شدن بود که نزد پنج مرد افغان رفتم. چهار نفر از آنها مرا مورد آزار قرار دادند. اما یکی از آنها نه‌تنها کاری با من نداشت بلکه با دوستانش درگیر شد تا مرا نجات دهد. او حتی بعد از آزار مرا تا میانه راه آورد و مسیر را به من نشان داد. از این مرد شکایتی ندارم، اما خواستار رسیدگی به پرونده چهار مرد دیگر هستم.

متن کامل را در ادامه مطلب بخوانید...

«جهنم دره» کجاست ؟!

دسته: اخبار

منتشر شده در شنبه, 25 مهر 1394 07:39

اگر از شهر «خوی» در استان «آذربایجان غربی» به سمت «چالدران» از جاده «زرآباد» حرکت کنید در بین راه به منطقه‌ای خواهید رسید به نام جهنم دره!

در نزدیکی روستای «قریس» که منطقه‌ای کوهستانی است جهنم دره واقع شده است. کمتر کسی به سمت جهنم دره می‌رود جز کسانی که به قصد کوه‌نوردی و شکار به این منطقه کوهستانی نزدیک می‌شوند. این منطقه به قدری برای بومی‌ها حواشی دارد و با مسئله مواجه است که کسی برای گشت و گذار به این منطقه نمی‌آید. اما علت اینکه این منطقه تحت این عنوان نامگذاری شده است این است که اطراف این منطقه را کوه‌های بلندی دربرگرفته و در دوران‌های گذشته تا سال‌های اخیر مأمن کسانی بوده است که با حکومت‌های مختلف وقت خود مشکل داشته‌اند و در این منطقه صعب العبور از مردم عادی دور می‌شده‌اند.

جهنم دره هم از نظر وضعیت فیزیکی و هم از نظر روانی به علت حضور این افراد برای مردم منطقه‌ای خطرناک است. این منطقه در گذشته در محدوده جاده ابریشم قرار داشته است.

از کف این دره، رودی همیشه در جریان است. به علت وجود شیب بسیار تند ۷۰ درجه این دره، سقوط در این دره برای شناسایی کامل آن بسیار خطرناک بوده و گروه‌های کوه‌نوردی خاصی که مجهز به وسایل کامل کوه‌نوردی بودند، تا به حال موفق به پیمایش آن شده‌اند. و چندین بار عده ای که برای رفتن به این دره تلاش کرده‌اند پس از ناکامی و مرگ، حتی جنازه آنها نیز به علت صعب العبور بودن به دست خانواده آنها نرسیده‌است!

طول این دره ۱۳ کیلومتر و عمق آن بین ۱۷۰۰تا۲۸۰۰ متر متغیر است و حیواناتی وحشی چون خرس ، قوچ ، آهو ،گراز ،کفتار… و پرندگانی چون عقاب و شاهین در این منطقه هنوز زیست می کنند.

منبع: پایگاه 9 صبح

سقوط دو کوه‌نورد در «ایلام» . . . یکی از مصدومین جان باخت !‌

دسته: اخبار

منتشر شده در چهارشنبه, 22 مهر 1394 08:29

روز گذشته 2 کوه‌نورد در ارتفاعات «مانشت» استان «ایلام» سقوط کردند.

مدیر عامل جمعیت هلال احمر استان «ایلام» گفت : این افراد به علت آشنا نبودن مسیر ، سقوط کردند. «سلیمانی» افزود: دراین حادثه یکی ازکوه‌نوردان جان باخت و دیگری مصدوم و به بیمارستان امام خمینی ایلام منتقل شد.

«مانشت» از ارتفاعات استان «ایلام» با 2629 متر در شمال این استان قرار دارد.

منبع: واحد مرکزی خبر