هوا به شدت آلوده است . . . «کوه‌نوردی» بله یا خیر‌ ؟!

دسته: اخبار

منتشر شده در شنبه, 05 دی 1394 07:38

آلودگی هوا در چند روز اخیر این پرسش را در ذهن ایجاد می‌کند که در این شرایط می‌توان به کوه‌‎نوردی رفت یا خیر؟ ورزشی که علاوه بر بالا بردن روحیه، ریه‌ها را از هوای تمیز پر می‌کند و اثر بخشی خاصی به زندگی شخص می‌دهد. به همین منظور از رئیس موسسه پزشکی کوهستانی این مسئله را پیگیری کردیم.

«حمید مساعدیان» در این خصوص گفت: وضعیت جوی تهران چند روزی است آلوده است و این شرایط در روزهای آینده بدتر خواهد شد! وی تصریح کرد: اگر شخص می‌خواهد کوهنوردی کند باید 30 کیلومتر از خروجی شهر فاصله بگیرد و بهترین مکان‌ها سمت فشم و لواسان است.

«مساعدیان» در ادامه گفت: ارتفاعات شمالی تهران نیز تا ارتفاع  3 هزار متری آلوده است، کوهنورد باید تله کابین را سوار شود و به ارتفاعات بالاتر برود و به این ورزش بپردازند.

وی در این مورد افزود: با توجه به بارش‌های اخیر در این مناطق کوهستان‌ها از برف پوشیده شده‌اند، توجه به این نکته که ریزش بهمن می‌تواند برای کوهنورد حادثه ساز باشد اهمیت دارد و باید به هشدارهایی که داده می‌شود توجه لازم صورت گیرد.

 سردی هوا و وزش باد در این مکان‌ها هم می‌تواند حادثه ساز باشد، مهم ترین مسئله‌ای که برای ورزشکار پیش می آید یخ زدگی اندام‌ها و کاهش دمای بدن است که می‌تواند خطرناک باشد. «مساعدیان» اظهار کرد: توجه به مسائل ایمنی و همراه داشتن امکانات کافی از جمله GPS و اطلاع از مسیر صعود به خانواده و دوستان می‌تواند کوهنوردی را به کام فرد شیرین کند.  

 وی در پایان خاطر نشان کرد: کوه مظهر زندگی، عظمت و استقامت است و کوهنورد را به آرامش در برابر مشکلات دعوت می‌کند به قول معروف باید مثل یک کوه در برابر مشکلات زندگی ایستاد.

 
منبع: باشگاه خبرنگاران
عکس از: ایسنا/حسن بیگی