«رضا علیپور» در چهارچوب رقابتهای جام جهانی سنگنوردی در «ووجیانگ» چین ضمن بهبود رکود سرعت ایران؛ موفق به کسب مدال ارزشمند طلا شد.
به گزارش پایگاه خبری فدراسیون؛ رقابتهای جام جهانی سنگنوردی در «ووجیانگ» چین از صبح امروز در دو رشته سختی و سرعت آغاز گردید و «رضا علیپور» قهرمان سنگنوردی ایران و دارنده مدال برنز قهرمانی جهان در «خیخون» اسپانیا توانست با ثبت رکورد 5 ثانیه و 97 صدم ثانیه در مرحله یک هشتم رکورد ایران را که متعلق به خودش بود به میزان 3 صدم ثانیه ارتقاء دهد.
وی در فینال نیز بر قهرمان چک غلبه کرد و به مدال طلای این دوره از رقابتها دست یافت.
لازم به ذکر است «مرتضی محمدی» دیگر شرکت کننده کشورمان در این مسابقات در رده دوازدهم قرارگرفت.
بررسیها نشان داده است که نیترات موجود در آب چغندر میتواند به کوهنوردان کمک کند تا با مشکلات کاهش فشار هوا در کوهستان مقابله کنند !
افرادی که کوهنوردی میکنند غالبا با مشکلاتی از جمله ارتفاعزدگی که بر اثر کاهش فشار هوا اتفاق میافتد، روبرو هستند. ارتفاعزدگی باعث میشود که بدن اکسیژن مورد نیاز خود را دریافت نکند.
این که افراد چگونه با کاهش فشار هوا در ارتفاع مقابله میکنند بستگی به بدن آنها دارد. با این حال بهترین راه برای مقابله با این مشکل عادت کردن به شرایط کمبود فشار هوا است. برای این کار باید مدت زمانی را در ارتفاع زیاد گذارند تا بدن به این شرایط عادت کند. استفاده از بعضی مواد طبیعی میتواند به سریعتر عادت کردن به شرایط کمبود فشار هوا کمک کند. آب چغندر یکی از این مواد است.
گروهی از محققان نروژی و سوئدی مطالعات خود بررسی کردند که چگونه نیترات موجود در آب چغندر میتواند به بهتر عادت کردن بدن یک کوهنورد به کمبود فشار هوا در کوههای کشور نپال کمک کند. در صورتی که بدن خوب به شرایط عادت کند، رگهای خونی میتوانند میزان اکسیژن کافی را به تمامی بدن برسانند. رگهای خونی نرمال بر اساس میزان تولید نیتریک اکسید (NO) کار میکنند.
افراد سالم در سطح دنیا به راحتی میتوانند NO لازم را تولید کنند، اما در ارتفاع بالا این مساله کمی چالش برانگیز میشود، زیرا تولید NO نیاز به اکسیژن دارد. خوردن موادی که نیترات زیادی دارند باعث میشود که بدن بتواند راحتتر NO تولید کند.
مطالعات پیشین نشان داده بود که رگهای خونی در ارتفاع منقبض میشوند. محققان بررسی کردند که نوشیدن آب چغندر چه تاثیری بر کارایی رگهای خونی کوهنوردان دارد. بررسیها نشان داد افرادی که آب چغندر حاوی نیترات مصرف کردند، رگهای خونیشان از حالت انقباض خارج میشود و به حالت عادی باز میگردد.
منبع: شفقنا
اگر از شهر «خوی» در استان «آذربایجان غربی» به سمت «چالدران» از جاده «زرآباد» حرکت کنید در بین راه به منطقهای خواهید رسید به نام جهنم دره!
در نزدیکی روستای «قریس» که منطقهای کوهستانی است جهنم دره واقع شده است. کمتر کسی به سمت جهنم دره میرود جز کسانی که به قصد کوهنوردی و شکار به این منطقه کوهستانی نزدیک میشوند. این منطقه به قدری برای بومیها حواشی دارد و با مسئله مواجه است که کسی برای گشت و گذار به این منطقه نمیآید. اما علت اینکه این منطقه تحت این عنوان نامگذاری شده است این است که اطراف این منطقه را کوههای بلندی دربرگرفته و در دورانهای گذشته تا سالهای اخیر مأمن کسانی بوده است که با حکومتهای مختلف وقت خود مشکل داشتهاند و در این منطقه صعب العبور از مردم عادی دور میشدهاند.
جهنم دره هم از نظر وضعیت فیزیکی و هم از نظر روانی به علت حضور این افراد برای مردم منطقهای خطرناک است. این منطقه در گذشته در محدوده جاده ابریشم قرار داشته است.
از کف این دره، رودی همیشه در جریان است. به علت وجود شیب بسیار تند ۷۰ درجه این دره، سقوط در این دره برای شناسایی کامل آن بسیار خطرناک بوده و گروههای کوهنوردی خاصی که مجهز به وسایل کامل کوهنوردی بودند، تا به حال موفق به پیمایش آن شدهاند. و چندین بار عده ای که برای رفتن به این دره تلاش کردهاند پس از ناکامی و مرگ، حتی جنازه آنها نیز به علت صعب العبور بودن به دست خانواده آنها نرسیدهاست!
طول این دره ۱۳ کیلومتر و عمق آن بین ۱۷۰۰تا۲۸۰۰ متر متغیر است و حیواناتی وحشی چون خرس ، قوچ ، آهو ،گراز ،کفتار… و پرندگانی چون عقاب و شاهین در این منطقه هنوز زیست می کنند.
منبع: پایگاه 9 صبح
دختر توریست و کوهنورد فرانسوی که چندی پیش در کوههای فرحزاد مورد آزار چهار مرد قرار گرفته بود در جریان تحقیقات قضایی با شکایت از چهارتبعه افغان غیرمجاز، بهخاطر دستگیری سریع متهمان از دستگاه قضایی و پلیس ایران تشکر کرد. وی افزود: من کوهنوردم و خاطره بدی از ایران ندارم ؛ این حادثه امکان داشت در هر کشوری برای من رخ دهد !
این کوهنورد در توضیحاتش گفته: در میانه راه مسیر را گم کردم . هوا در حال تاریک شدن بود که نزد پنج مرد افغان رفتم. چهار نفر از آنها مرا مورد آزار قرار دادند. اما یکی از آنها نهتنها کاری با من نداشت بلکه با دوستانش درگیر شد تا مرا نجات دهد. او حتی بعد از آزار مرا تا میانه راه آورد و مسیر را به من نشان داد. از این مرد شکایتی ندارم، اما خواستار رسیدگی به پرونده چهار مرد دیگر هستم.
متن کامل را در ادامه مطلب بخوانید...
روز گذشته 2 کوهنورد در ارتفاعات «مانشت» استان «ایلام» سقوط کردند.
مدیر عامل جمعیت هلال احمر استان «ایلام» گفت : این افراد به علت آشنا نبودن مسیر ، سقوط کردند. «سلیمانی» افزود: دراین حادثه یکی ازکوهنوردان جان باخت و دیگری مصدوم و به بیمارستان امام خمینی ایلام منتقل شد.
«مانشت» از ارتفاعات استان «ایلام» با 2629 متر در شمال این استان قرار دارد.
منبع: واحد مرکزی خبر
رئیس هیئت کوهنوردی مهاباد گفت: «آرتین ابراهیمیان» کوهنورد 9 ساله اهل این شهرستان توانست به قله «علم کوه»، یکی از سخت ترین قلل کشور صعود کند.
«طاهر پهنایی» افزود: این کوهنورد کم سن و سال به همراه یک هیئت کوهنوردی از این شهرستان از مسیر حصارچال به علم کوه صعود کردند.
وی اضافه کرد: «ابراهیمیان» از سه سال قبل این رشته ورزشی را شروع و تاکنون به چند کوه مرتفع در آذربایجان غربی نیز صعود کرده است.
«پهنایی» افزود: این کوهنورد مهابادی کم سن ترین کوهنورد استان است که تاکنون توانسته به علم کوه صعود کند. وی اضافه کرد: مادر این کوهنورد نیز به نام «پرشنگ ایران پناهي» یکی از کوهنوردان موفق مهاباد و عضو هیات کوهنوردی این شهرستان است.
رئیس هیئت کوهنوردی مهاباد گفت: بیش از یک هزار نفر به صورت غیررسمی و 600 نفر به صورت رسمی در مهاباد در رشته ورزشی کوهنوردی در حال فعالیت هستند. شهرستان مهاباد با 215 هزار نفر جمعیت در جنوب آذربایجان غربی واقع شده و یکی از مهمترین قطب های رشته کوهنوردی در استان به شمار می رود.
منبع: ایرنا
دانلود سومین قسمت «کوهگشت»
موضوع: تداوم اکتشاف و پیمایش غار جوجار
دانلود دومین قسمت «کوهگشت»
موضوع: صعود تیمی به 31 قله مرتفع 31 استان کشور
دانلود اولین قسمت «کوهگشت»
موضوع:نصب بیرقهای عشق و ایثار
دانلود مجله تلویزیونی شماره 32
موضوع:ایرانگردی و جهانگردی ماجراجویانه
دانلود مجله تلویزیونی شماره 31
موضوع:کوهنوردی خانوادگی
دانلود مجله تلویزیونی شماره 30
موضوع: امید به زندگی / کوهنوردی و MS
دانلود مجله تلویزیونی شماره 29
موضوع: پروژه کوهنوردی «سیمرغ»
دانلود مجله تلویزیونی شماره 28
موضوع: کوهنوردی فرهنگی در محرم
دانلود مجله تلویزیونی شماره 27
موضوع: پرواز در کوهستان
دانلود مجله تلویزیونی شماره 26
موضوع: حضور سنگنوردی در «المپیک»
دانلود مجله تلویزیونی شماره 25
موضوع: اکتشاف مجدد در غار جوجار
دانلود مجله تلویزیونی شماره 24
موضوع: ورود سنگنوردی به «المپیک 2020»
دانلود مجله تلویزیونی شماره 23
موضوع: سفرسبکبار و رایگان سواری
دانلود مجله تلویزیونی شماره 22
دو دیوارهنورد فرانسوی و «ابراهیم نوتاش»
دانلود مجله تلویزیونی شماره 21
گفتوگو با «رضا شهلائی» فاتح «آناپورنا»
دانلود مجله تلویزیونی شماره 20
با برگزیدگان «جشنواره صعودهای برتر»
دانلود مجله تلویزیونی شماره 19
گفتوگو در رابطه با «عکاسی کوهستان»
دانلود مجله تلویزیونی شماره 18
گفتوگو با استاد «سختباز» در مورد بقا در طبیعت
دانلود مجله تلویزیونی شماره 17
گفتوگو با «شریفیان مهر»و «دلنوا» / مهتابنوردی
دانلود مجله تلویزیونی شماره 16
گفتوگو با «پروانه کاظمی» و «پرستو ابریشمی»
دانلود مجله تلویزیونی شماره 15
گفتوگو درباره «دوچرخهسواری کوهستان»
دانلود مجله تلویزیونی شماره 14
گفتوگو با قهرمانان «دوی کوهستان»
دانلود مجله تلویزیونی شماره 13
گفتوگو با «صادق آقاجانی»
دانلود مجله تلویزیونی شماره 12
گفتوگو با «حسنگرامی»و«امیدآمحمدی»
دانلود مجله تلویزیونی شماره 11
گفتوگو با «امیرجلوانی»در مورد درهنوردی
دانلود ارتباط زندهی تلویزیونی با
هیمالیانوردان ایرانی برای اولین بار
دانلود مجله تلویزیونی شماره 10
گفتوگو با «موحد سریعی» و «کریم»
دانلود مجله تلویزیونی شماره 9
گفتوگو با «صالحی» و «ساوهای»
دانلود مجله تلویزیونی شماره 8
گفتوگو با «عظیم قیچی ساز»
دانلود مجله تلویزیونی شماره 7
گفتوگو با اسلکلاینرها؛ «آبایی» و «شریفی»
دانلود مجله تلویزیونی شماره 6
گفتوگو با یخنوردان؛ «صفدریان» و «موسوی»
دانلود مجله تلویزیونی شماره 5
یادمان «امین نیا» و گفتوگو با «نصرتاللهنوری»
دانلود بخش دوم مجله تلویزیونی شماره 4
گفتوگو در مورد اجلاس جهانی سنگنوردی
دانلود بخش اول مجله تلویزیونی شماره 4
گفتوگو با دکتر «مساعدیان»
دانلود مجله تلویزیونی شماره 3
گفتوگو با «علیرضا بلاغی»